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Das bin ich
Leidenschaft für Yoga, Ernährung, Training und deine Gesundheit
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Ich bin Yogalehrerin, Ernährungscoach und Personaltrainerin mit Leidenschaft.
Als ganzheitlicher Gesundheitscoach habe ich meine Leidenschaft gefunden und bin unendlich dankbar dies meinen Beruf nennen zu können.
Ernährung, Training und Yoga sind Themen, die mir am Herzen liegen und mich sehr interessieren und Unterrichten und Coachen bereitet mir extrem viel Freude.
Seit 2020 begleite und berate ich meine Kunden 1:1 oder Online.
Mit meinem ganzheitlichen Angebot und meiner mehrjährigen Erfahrung kann ich auch dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen und gemeinsam können wir an deinem gesunden Lifestyle arbeiten.
"Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden gehen Hand in Hand.
Worauf wartest du noch?
Nimm deine Zukunft in die Hand und mach dein Leben wunderbar."
Sina Sidney
Ausbildungen
2023
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50h Kids & Teen Yoga Teacher, Arhanta
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Dipl. 200h Yoga Teacher, Yoga Alliance
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Reiki nach Mikao Usui, Grad 1
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Fachberaterin für Hormone und Ernährung, Pursana
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Seminar - Chaos im Darm, Paracelsus
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Seminar - Grundlagen Ayurvedische Ernährungstherapie, Paracelsus
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Dipl. Ernährungs Coach, SAFS
2019
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Cellulite-Massage & Body-Wrapping, Bodycontact
2016
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Dipl. Personal-Trainer, SNF Academy
Diverse Aus- und Weiterbildungen im Wirtschaftsbereich
Sportliche Erfolge
Bodybuilding:
2021
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2. Platz IFBB Diamond Cup Luxemburg / Bikini Fitness
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5. Platz IFBB Arnold Classic Europe / Bikini Fitness
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2. Platz IFBB Arnold Classic Europe / Fit Pairs
2020
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Vize Schweizermeisterin IFBB / Bikini Fitness
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3. Platz International Swiss Cup / Bikini Fitness
Mehrere Platzierungen in den Sportarten:
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Springreiten
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Dressurreiten
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Vierkampf
