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Yoga
Vinyasa Yoga
Im Vinyasa Yoga werden die einzelnen Posen und Bewegungen mit der Atmung synchronisiert.
Der energetisierende Yoga Stil ist sehr fliessend und für jeden geeignet.
"Yoga belebt nicht nur deinen Körper, auch dein Geist wird mit neuer Energie gefüllt.
Das praktizieren von Yoga hat viele, tolle Benefits und wird bestimmt auch dir gut tun."
Sina Sidney
Vinyasa Yoga
Dienstags, 18.30 bis 19.45 Uhr
Wo: Shape Fit Studio
Näfenhäuser,
8926 Kappel am Albis
Preis:
Einzellektion, 75 Min. CHF 30.-
Probelektion CHF 20.-
10er Abo, 75 Min. CHF 270.- 6 Monate
20er Abo, 75 Min. CHF 490.- 12 Monate
Mein Yoga Unterricht
Abgeschlossen habe ich meine 200h Yoga Teacher Ausbildung in Bali.
Ich konnte sehr viel lernen und tolle Erfahrungen machen an diesem Wundervollen Ort.
Meinen Unterricht gestalte ich mit viel Leidenschaft und Inspiration von der östlichen und westlichen Welt.